早漏の悩み
早漏。
男なら一度は悩んだことがありますよね。
「俺って早漏なのかな？」
「自慰の時何分くらい持てば早漏じゃないんだろうか？」
「Ｈの後、彼女が不満そう。彼女はイッてなかった。」
などの悩みをを多くの人が持っているようです。しかし何よりつらいのはやっぱり、
「えっ、もう終わっちゃったの？」
「早すぎっ！もうちょっとがんばってよ。」
など、女性から直接早漏だと言われることですよね。さらに
「私は別に気にしてないよ。あなたが気持ちよかったならそれでいいから。」
などと気を使われると正直死にたくなりますよね。
このサイトはそんな早漏で悩んでいる人のための早漏防止・早漏克服に役立つ情報を紹介しています。早漏でお悩みの方は是非参考にしてみてください。
早漏の定義
そもそも早漏の定義もきちんと定まっておらず、一般的なものは
１．射精までの時間が短い（大体３～５分以内を短いと考えるのが一般的です）。
２．多くの場合女性より先にイッてしまう。
３．射精のタイミングを自分でコントロールできない。
などです。１で悩む人が多いですが、実際に大切なのはむしろ２や３ですね。極端に言えば女性を満足させさえすれば仮に１分で終わってしまっても問題ないわけですから、そういう意味では２の「女性との相性」、３の「タイミングのコントロール」は重要ですね。
また、自分が早漏かどうかは自慰だけではなかなかわかりません。理由は主に二つで
・自慰の時はモノを握る力の強さ、こする早さなどをすべて自分で調節できるから
・早漏の原因は心理的な影響が大きいから
という理由からです。ただ仮に自分が早漏かどうかわからなくとも、射精のタイミングをコントロールすることは覚えておいて損はないかと思います。
早漏克服法体験談 精神的早漏対策
この体験談は某巨大掲示板の「早漏総合スレ」にて早漏対策を実行した人達の体験談を紹介しています。是非参考にしてみてください。
オイラは、「あ、この子の中に入る、、」って思うだけでイキそうになる。
入る瞬間の、音もヤバイし、その時の彼女の「うぐっ、、」ってなる声や仕草も。
だから、入れてから暫くは、他の事考えて、あまり動かさない。
脳内早漏（気持ちの早漏？）なので、メチャ早いか、逆にある程度落ち着く（しらける）まで我慢すれば、遅漏になる。
両極端なので困る。
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お前は精神のコントロールさえ覚えれば、好きなときにいけるようになるだろう。
>>
初体験から１０年、２７歳にもなって全然変らないから、悩んでるんだい！
「精神年齢の低い、ダメ野郎だからだよ！」っていうレスは要りません。
どうも彼女は、ボクは基本的に早漏で、そうじゃない時は浮気もしくは風俗やオナニーで、抜いてると思っているようだ。
浮気・風俗はもちろん、オナニーも許さないっていう潔癖症なので、スゲー困る。
>>
立て続けに二回しても早漏になってしまうのですか？
自分の彼女も、射精は全部私の中にして欲しいと言う極端な人なので、
正直に俺は溜まってると早いと話し、一回目は一気で、二回目はゆっくりと
言うパターンでやってます。だから一回目が長いと浮気を疑われたりする・・・
よく考えたら似たようなパターンかも。
>>
はい、回数は関係ないです。
２回戦目のほうが早い事もあります。
変な話、回数には自信あるので、それでフォローになれば、ある程度は免罪符になるんですがね。
早いのも悩みですが、落ち着いちゃって遅漏な時も悩みます。
こっちが全然イケ無くて、彼女的にはもういい！これ以上は痛くなるからイヤ！ってなっちゃうので。
彼女的には、自分は何度かイッテるし、ちょっと疑ってるしで、そうなっちゃうんでしょうけど。
>>
イマジネーションだけに頼ったオナニーで、自分で射精をコントロール出来る
様になれば、早漏も遅漏もある程度直ります。早漏の場合は、自分がどうなっ
たら射精を抑えられないかをオナニーで学習し、その手前ですべての動きを
止める訓練をします。
同時に亀頭マッサージで粘膜の皮膚化をはかり、亀頭をある程度鈍感にした上
で、一定の動作（たとえば素早く腰を100回以上使う）をした時に射精する習慣
を付けます。そういうトレーニングをきちんと行うと、だんだんマインドで射
精をコントロールできる様になり、同時に彼女がイクのに合わせて自分もイケル
様になっていきます。イクのは男も女も脳である事を良く理解しましょう。
また、こうしたトレーニングはパートナーの理解も必要です。隠れてすると、
かえって逆効果ですので、ある程度公開しましょう。
１、交換神経を静める。
2、副交感神経を優位にする。
3、脳内物質のセロトニンを高める。
以上の対策を取るしか方法はないそうです。
日常の生活では早飯食いの習慣にある人に多いと言うことが解ってきてる
ようです。ちなみにセロトニンは食欲とも関係しています。
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確かに俺早食いだ…＿|￣|○
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俺も早食いだ・・・＿卜￣|○
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物をゆっくり食べるように心がけたらなおるかな？
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俺、ものすごく食べるの遅いけど早漏だ
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脳内のセロトニンを増やすには
納豆、味噌、牛乳、鶏卵を食べるといいだとか
丹田呼吸法をするといいとか。
と、聞きかじってきました。
脱・早漏の為なら手当たり次第にやってみよう。
騎上位は自分が動くとだめです。
正上位から、自分の体を起こして、後ろに手をついてやると、
結構長持ちしました。最近はこれメインで攻める。
そして、親が死んだときとか考える・・・
しかし5秒も考えずに、きもちええとなってしまう。orz
精神的に弱い場合は、バイアグラがいいよ。
イっても大丈夫、みたいな。
回数こなせば当然遅くなるし。
バイアグラでコツを掴んでからは長持ちするようになった。
リド裏筋だけかけてやってみたんですが。30分くらいもちます。
精神的に出る早漏の人は意味無いと思いますが。
個人的に、
○過敏
○過敏+精神
○精神
の早漏があると思います。
自分はフェラだといかなくて挿入すると瞬殺でした。
あと入れて3分位もてば過敏だと思います、自分もそうでしたが鍛練で段々長くなり10分続くようになりました。
両方は恐らくフェミ塗っても意味なしすぐいく気がします。施しようがない…。
精神はフェミ全体に塗ったら持つきがします。チンに刺激がいくと精神状態で何等かあるんじゃないかと。触られたらすぐいったり、ゴムつけられたらいくとかは、精神な気がします。
どう治すか。
鍛練で自信をつけるw
そもそも自分のいってる事が合ってるのかわかりませんし根拠もないですが…。
ビデオ見たり、想像するだけで勃起するでしょ？
で、射精は「タッチ ＋ 頭」
同じように触られても、ごっつい男や100歳の婆さんだとだとイカナイ。
好きな人やきれいな人だと早い。
差は頭の中の興奮の度合いだけだよね。
「このくらいではイカナイ。」という暗示をかけるために、
PC筋を鍛えたり、おまじないしたり、するだけ。
実際に筋肉が必要なわけじゃないよ。
パートナーといっしょに直すのも、パートナーに心から明かして、
精神的な安堵感を得るため。逆に、パートナーががんばってくれても
直らないとあせる人もいるから、もうケースバーケース。
頭の問題であって、身体の問題ではないと深く認識することが
第一歩だよ。
どんなにこすっても神経は麻痺しないしね。
順手・逆手(右利きなら右手で親指が恥骨方向)・手のひらで尿道グリグリで亀頭全体を刺激する(敏感な亀頭を改善)
そしていくのを我慢する＋尿止め(PC筋・いくのを我慢する精神力鍛錬) ナチュラルだとここまでだ
＋ドーピングしたきゃすればいいし必要なくなってればしなくていい
以上
今は20分くらい、入れてピストンしてても大丈夫。
射精もコントロール出来る感じ。
治すポイントがいくつかあるので具体的に。
その１・自信を持つ
女性とヤって即漏れした場合、これはもう、自信無くなっちゃう。
俺はこれで暫くダメだった。
３年くらいセックスレスで、１年前にヤったんだけど即漏れして、完全に自信無くしちゃって。
それからヤってる最中は「あー、すぐイったらどうしよう」とか考えるので結果的にすぐイっちゃう。
それが半年くらい続いたけど、出来るだけ気にしないようにヤってた。早漏のまま。
トノスもやってみたけど全然効かない（＋数分かな）
このままじゃダメだけど、早漏はすぐには治らないなと思って、回数こなすのにジェネリックのバイアグラを買った。
１錠１５０円くらいのインド製を直輸入で。
これが凄く効いて、とりあえずイく事を気にしなくなった。
イっても良いからって気持ちでガンガンやってると、最初は回数でこなしてたのが、
ちゃんと継続するようになってきた。
「射精する恐怖」のようなものを完全に克服出来て、精神面では不安が無くなった。
その２・皮オナニーはやらない
俺も仮性で被ってるワケだが、普段のオナニーはとにかく皮オナニーだった。
手も汚れにくいからそのまま寝ちゃえるし、手軽に毎晩オナニーしてさっと出して処理しては寝てた。
しかし、これが良くなかった。
今は、セックス出来る機会を得たからってのもあるけど、
安易なオナニーはしないで、基本的にチントレする事にした。
だいたいは、ローション塗って亀頭攻め。
最近は慣れてきたので、出来るだけ強い圧力（握力）で亀頭を攻めてみたり。
特に圧力が大事みたいね。
これでかなり長持ちするようになったよ。
ムズメンってどれくらい塗ったらいいのかな
亀頭、カリ溝、竿まんべんなくこってりと？
麻痺させる薬使ったことなくて
上のほうでもあったけど、精神的早漏には何してもやっぱダメなんだろうかorz
>>
精神的早漏も一度、ドーピングで長持ち感を体感するとちょっとマシになる気がする。
塗りすぎると勃たなくなるから弱いところに塗って(俺は裏が弱いから裏に)後は試しながら調整してく感じだな。
セクロスのときはちゃんと洗わないとばれるから注意